龙陵县蛮旦阿昌族保护区，位于龙陵县西北角龙山镇芒麦村内。蛮旦寨子坐落在龙川江河谷地带，寨子周围绿树成荫，四面高山环绕。这里气候温和，物产丰富，水肥草美，海拔900~1200米。全寨有111户，429人，人均收入1320元。

      蛮旦阿昌族自称小阿昌，有独特的农耕文化，有独特的杆栏式建筑民居，有独特的服饰文化和饮食文化。在社会文化方面，阿昌族信奉原始宗教，崇拜天神遮帕麻和地母遮米麻，相信鬼神的存在，有自己传经布道的“暮陶”；有丰富的口头文学；阿昌人爱唱山歌和情歌，随口就来：阿昌族丧葬、祭祀、婚俗独特、有自己的传统医药。