“春雨惊春清谷天”，二十四节气的第四个节气春分，是春季九十天的中分点。2018年的春分时间是3月21日（农历戊戌年二月初五）。春分这一天太阳直射地球赤道，南北半球昼夜平分。
春分时节，莺飞草长
根据《月令七十二候集解》所记：“二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。秋同义。”古代黄河流域与之相应的物候现象为“一候元鸟至；二候雷乃发声；三候始电”，说的是春分日后，燕子从南方飞来，雷电气象出现了。春分花信为：一候海棠；二候梨花；三候木兰。
金灿灿的油菜花田
从春分到清明，正是一年中气温上升最快的时段。春分之后，阳光直射位置逐渐北移，昼长而夜短。春分时节比较明显的特征是大部分地区杨柳青青、莺飞草长，小麦拔节、油菜花香，桃红李白迎春黄，华南地区更是一派暮春景象。
采摘春茶
农 事 农 谚
初春时节，气温回升之后又会出现一段时间的持续偏低，俗称“倒春寒”。在南方，倒春寒最主要的影响是早稻烂秧，在北方会影响到花生、蔬菜、棉花和小麦的生长。
春分时节农事忙，农民正在栽种瓜苗
俗话说：“立春阳气转，雨水雁河边；惊蛰乌鸦叫，春分地皮干。”在“春雨贵如油”的东北、华北和西北地区，降水依然很少，抗御春旱是农事的主要问题，而此时，江南的降水迅速增多，春茶开始抽芽。“一场春雨一场暖，春雨过后忙耕田”，农忙季节就要开始了。“二月惊蛰又春分，种树施肥耕地深。”春分前后也是植树的大好时节，清代便有“夜半饭牛呼妇起，明朝种树是春分”的诗句。
根据春分晴雨预示后期天气及年景的谚语有：
春分降雪春播寒；
春分阴雨天，春季雨不歇；
春分雨不歇，清明前后有好天；
春分有雨到清明，清明下雨无路行；
春分无雨划耕田，春分有雨是丰年。
根据冷暖预示后期天气的谚语有：
春分不暖，秋分不凉；
春分不冷清明冷；
春分前冷，春分后暖；
春分前暖，春分后冷。
根据风来预示后期天气的谚语有：
春分大风夏至雨；
春分西风多阴雨；
春分南风，先雨后旱；
春分刮大风，刮到四月中；
春分早报西南风，台风虫害有一宗。
节 气 习 俗
01 祭日
春分也是节日和祭祀庆典的日子。清代潘荣陛在《帝京岁时纪胜》里写道：“春分祭日，秋分祭月，乃国之大典”。古代帝王的祭日场所多设在京郊，北京的日坛又叫朝日坛，是明清两代皇帝祭祀大明神（太阳）的地方。朝日定在春分的卯刻（日出时），每逢甲、丙、戊、庚、壬年份，皇帝亲自祭祀，其余的年岁由官员代祭。
春分祭祖活动
02 祭祖
早春二月，在山东、浙江、贵州以及大部分客家地区，人们开始扫墓祭祖，也叫春祭。扫墓前先在祠堂举行隆重的祭祖仪式，杀猪、宰羊，请鼓手吹奏，请人念祭文，行三献礼。全族和全村参加，规模很大，有时多达几百甚至上千人。大部分客家地区春季祭祖扫墓，都从春分或更早开始，最迟清明结束。
野苋菜
03 吃春菜
春分是踏青活动的开始，野外挑野菜是村民的一项重要活动。南北各地生长的野菜不尽相同，吃法也各异。岭南春菜是一种野苋菜，采回的春菜一般与鱼片滚汤，名曰“春汤”，正如俗语所说：“春汤灌脏，洗涤肝肠。阖家老少，平安健康。”
春分竖蛋
04 竖蛋
俗话说“春分到，蛋儿俏”。竖蛋的做法是：选择一只新鲜鸡蛋，在桌子上竖起来。竖蛋成功可能和蛋壳表面凹凸形成的支撑点有关，只要有任意三个支撑点就能组成一个支撑面，鸡蛋的重心只要落在支撑面里，鸡蛋就能竖起来。同时，蛋黄的下沉会降低蛋的重心，有利于鸡蛋的竖立。这项游戏般的古老习俗，其实正是人们对春天来临的一种庆祝。
粘雀子嘴
05 粘雀子嘴
春分习俗“粘雀子嘴”意在避免鸟类破坏庄稼。春分正值农耕繁忙的时候，农民有吃汤圆的习俗，他们会将二三十个煮好的汤圆用细竹签插着放到田间地坎，那些破坏庄稼的雀子被黏住了嘴，也就不敢再来啄庄稼了。
06 犒劳耕牛、祭祀百鸟
江南民间流行犒劳耕牛、祭祀百鸟的习俗。春分至，耕牛开始一年的劳作，农民用糯米团喂耕牛表示稿赏；祭祀百鸟，一为感谢它们提醒农时，二是希望鸟类不要啄食五谷，有祈祷丰年之意。
节 气 养 生
春季阳气生发、大地回春、万象更新、生机盎然，是一年中最好的季节，春季养生重点体现“生、升”的自然规律。春分时节阴阳平衡协调，人们在保健养生时也要顺应节气的特点，注意保持体内阴阳“平和”的状态。此时，多梳头，刺激头部经穴对于保持平衡、消除疲劳很有帮助。
小葱炒鸡蛋
饮食方面的原则是忌大热大寒，力求中和。春季是葱在一年中营养最丰富，也是最嫩、最香、最好吃的时候，此时食之可预防春季最常见的呼吸道感染。北方人春天爱吃的小葱炒鸡蛋或小葱蘸酱，都是很有营养并且顺应节气的吃法。
来源：转载自公众号中国非物质文化遗产保护中心
编辑：王海（云南省非遗中心）
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